Você bebe água corretamente? Descubra tudo sobre hidratação
Você bebe água corretamente? Descubra tudo sobre hidratação Manter-se hidratado e saber a melhor forma de fazê-lo é mais importante do que nunca.
Mas será que realmente precisamos beber um galão de água por dia para nos mantermos saudáveis? E sua água precisa de minerais, alcalinidade ou sal para realmente hidratá-lo?
Estudo completo em: https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2023/09/voce-bebe-agua-corretamente-descubra-tudo-sobre-hidratacao
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